Meditations-Kreise
Der Beckenboden ist für den Menschen die Basis, die den aufrechten Gang ermöglicht, seine innere Mitte stärkt und ihm physisch wie mental Kraft gibt.
Beckenbodentraining bringt Kraft und Zentrierung. Das Resultat ist mehr Lebenslust, Unbeschwertheit und gleichzeitig viel Befreiung.
Dies unterstützt unsere Selbstwahrnehmung, Selbstliebe und unser Liebesleben.
Weibliche, extatische Meditation
Heilsame Verbundenheit, gemeinsames Wachstum und das erwecken der weiblichen Ur-Kraft stehen im Mittelpunkt.
Durch Atmung, Körperhaltung und Hingabe wird Energie (Kundalini) im Bereich des Beckenbodens zentriert und in Bewegung gebracht. Dies intensiviert das körperliche Empfinden und führt zu mehr Leidenschaft. Selbstannahme, Selbstliebe und Selbstbewusstsein werden gemeinsam gestärkt und gefördert.
Der Sitz unserer Kundalini-Shakti (Kosmische Energie im Menschen) liegt im Wurzelchakra. Der Beckenboden ist unser Tor zur Erdkraft. Diese Erdkraft können wir durch unseren Zentralkana- Sushumna emporsteigen lassen.
Hier setzt die weibliche, extatische Meditation an. Verbinden wir uns gemeinsam mit Mutter Natur und lernen wir unsere Weiblichkeit neu kennen.
Für weitere Informationen stehe ich gerne zur Verfügung.
Namasté
Die nächsten Meditations-Termine: 04.08. und 06.08.2021
Ort: Bezirk Liezen